预防斑秃 女生发型要注意

    年轻女性朋友都会在头发上下工夫，从头改变。扎马尾辫有可能是导致斑秃的罪魁祸首，真是真的吗？好近《英国皮肤病学》的一篇新闻报道说，随着时间的发展，马尾辫以及那些需要使用化学直发剂拉直的离子烫，都可能严重损坏发质，造成斑秃。研究人员在南非调查时发现，约1/3妇女存在牵引性脱发，究其原牵拉头发引起的。

　　“拉头发大多情况下会对头发和头皮造成双重伤害”成都皮肤病医院皮肤科表示，“就离子烫来说，直发剂不但会损坏头发内层的蛋白质构造，还可能粘附在头皮上，损伤头皮及其皮下组织结构。”很多人认为，用直发夹板自己拉直头发可能就不会引起上述问题。直头夹板如果正确使用通常不会伤及头皮，但对发质还是会有损害的。因此，好让头发自然生长，不要做离子烫。

　　梳辫子时扎得过紧可导致脱发。因此，女性要少扎马尾辫，或各种发型换着梳。梳头发时动作也要温柔，禁止使用尼龙梳子和头刷，容易产生静电，对头发和头皮造成刺激。

　　斑秃病程通常比较长，并且可自行缓解和复发。如果整个头皮毛发全都脱落，被称全秃；如果全身大多毛发均脱落，称为普秃。此病对患者的容貌及身心会造成健康严重影响。通过的介绍我们知道，扎马尾可能导致斑秃发作，那么，在生活中还应该注意哪些方面的事情呢？

　　精神心理调理：患者朋友应注意劳逸结合，保持心情愉快，切忌勿悲观和动怒。患上斑秃后，治疗过程中要有信心和耐心，用药不应该频繁更换，应该守法守方，坚持遵医嘱治疗，不急不躁。

　　生活调节：注意头发清洁卫生，禁止用碱性太强的肥皂洗头发，不滥用护发用品，平常理发后不要用电吹风和染发。

　　饮食调节：饮食要多样化，改变偏食的不良习惯。油风是一种与饮食关系密切的病症，要根据局部的皮损表现辨证和分型，制定食疗方案。