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斑秃患者日常调理应该注意哪些

来源：成都军大医院皮肤科日期：05-13 10:01

斑秃患者病情加重不是凭空而出的，病情加重的原因跟个人的一些因素也是息息相关的。那么，斑秃患者日常调理应该注意哪些，大家是否有一个具体的了解?下面成都军大医院为大家简单的介绍一下：

斑秃患者日常调理应该注意哪些?斑秃是一种人尽皆知的皮肤病，它的杀伤力真的很强，轻则让我们尴尬，重者让我们自卑，影响了生活，影响了工作，斑秃患者病情加重不是凭空而出的，病情加重的原因跟个人的一些因素也是息息相关的。那么，斑秃患者日常调理应该注意哪些，大家是否有一个具体的了解?下面成都军大医院为大家简单的介绍一下：

1、戒烟戒酒：吸烟喝酒本身就会对人体造成伤害，对于脱发亦是如此，吸烟会使人头皮的毛细管收缩，影响头发的正常生长。另外饮酒时会使头皮发热和产生湿气，从而会引发脱发，所以在日常生活中好不要过量饮酒。

2、正确的洗发：洗头不要过勤，每周大概2-3次，洗发时千万不要用指甲抓挠头皮，因为头皮是比较脆弱的，容易划破,。水也不能太烫，不要用含碱性成分较多的物质洗头，以免造成头皮发干，洗头后要用清水冲净，不要让头上有洗发水的残留。另外经常按摩头部，可以促进头部血液循环，从而改善脱发症状。

3、放松心情：现在很多人由于工作生活等因素，精神压力过大、情绪不稳定、焦虑不安，这些也会导致脱发，所以我们要注意自己的情绪健康，经常性的自我减压，日常生活中可以通过锻炼、旅游等方式减压。不要给自己太多的思想包袱，时刻做到心平气和。

以上就是对“斑秃患者日常调理应该注意哪些”的简单介绍，内容仅供参考。希望对患者的病情有所帮助，了解疾病的知识有助于提高对自身护理意识，生活中一旦患有疾病，一定要及时去正规医院进行治疗，不要错过较好治疗时机，若还有其它疑问，请咨询成都军大医院皮肤科。

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