平时该如何预防灰指甲

　　灰指甲是一项很顽固的疾病，它给患者不仅仅带来身体上的危害，而且他影响了患者的外貌形象，好重要的是，它给患者的生活带来了很大的影响，因为灰指甲传染，不仅给患者带来危害还给患者周围大人带来了影响，那么如何预防灰指甲呢?下面一起跟成都军大医院皮肤科医生来了解下。

　　如何预防灰指甲

　　1.首先要重视手足癣的防治，因为灰指甲是由真菌引起的，而手足癣也是真菌引起的，如果不注意，手足癣的真菌就会感染到指甲，就会引起灰指甲。

　　2.不要共用生活用品，灰指甲是具有传染性，所以为了减少灰指甲，像毛巾，拖鞋等不要与他人合用，特别是在公共场合，这是防止灰指甲间接感染的关键所在。

　　3.养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，保持鞋袜的干净，鞋袜经常曝晒，保持干燥，这样不给真菌生存的环境。

　　4.手足多汗的人，要注意保证手足的干爽，勤擦手，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

　　5.搞好居住的环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境。避免屋内湿，注意室内通风换气，经常晒被褥，衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

　　6.增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。

　　通过上面的介绍，相信您应该有所了解了吧。如果您还有其他关于“ 如何预防灰指甲”的相关问题可以咨询我院皮肤科，咨询皮肤科您将会获得更为详细的信息。