哪些方法可以缓解皮肤过敏

　　皮肤过敏生活中很是常见，出现皮肤过敏皮肤会有瘙痒，红肿的等情况，这会对患者皮肤影响很大，造成皮肤过敏的原因有很多多，不正确处理的话，会经常反复出现，对身体健康不利。我们该怎样缓解皮肤过敏的症状呢?

　　哪些方法可以缓解皮肤过敏?我们听听成都军大医院皮肤科医生有什么建议：

　　选择适当的化妆品。化妆品使用不当的话，会刺激肌肤表层，就有可能造成皮肤过敏的情况。所以平时如果皮肤出现红肿以及瘙痒的情况时，就不要继续使用这些化妆品了，要尽快引发皮肤过敏的原因，防止继续使用造成更严重的后果。

　　要注意均衡饮食，多吃一些牛奶、豆制品，新鲜的蔬菜、水果不能少，以增强皮肤抵抗力。而海鲜类容易引起过敏的食物就不要吃了。同时还要注意不要吃辛辣等刺激性食物，烟酒也要尽量远离，这些食物对皮肤健康没好处。

　　要注意休息好。现今社会很多人的生活作息没有规律，经常熬夜，有时会通宵达旦地工作或娱乐，这种行为对身体健康不利，更会加重皮肤过敏的情况。医生在此特别提醒患者朋友，要养成良好的作息习惯，保证好的睡眠。

　　要选择正确的治疗方法。有不少人皮肤过敏的患者认为，皮肤出现瘙痒以及红肿现象时只是小问题，根本不需要大做文章，有的人随便去药店买点药涂抹一下，而造成皮肤过敏的原因有很多，盲目的用药往往不会改善病情，使用不当的话会造成病情的加重，这无疑会对患者造成伤害。

　　我们建议皮肤过敏患者还需认真对待自己的皮肤问题，及时到正规皮肤病医院检查治疗。再加上正确的护理措施有利于缓解皮肤过敏症状，就能尽快摆脱皮肤过敏的困扰。