掌握预防皮炎的基本常识

　　皮炎是生活中很常见的皮肤病，大多数都伴有瘙痒，对患者生活有较大影响，但不少人并不清楚如何预防皮炎。对此成都军大医院皮肤科医生向大家介绍一些预防常识.。

　　皮炎往往不经意就出现了。我们脆弱的皮肤往往受到一些刺激就会产生炎症。但其实只要生活注意一些细节就能很好预防皮炎。

　　首先预防皮炎日常饮食要格外注意。什么东西能吃，什么东西不能吃，这点要明确。很多人吃完鱼虾蟹后通常会感染，那么以后就要注意不能再吃。过敏人群的饮食，首先就是不吃已经明确的会使自己过敏的食物。然后做到均衡饮食，搭配要合理。饮食是个关键问题。

　　再来我们要讲的是居住环境。室内过敏是皮炎常见发生方式，很多人并不清楚家居中的许多不起眼的地方都会成为过敏的源头。我们需要经常打扫这些地方，及时解除过敏源头。在我们的床垫、靠垫、窗帘、地毯上都可能存在数不清的尘螨，能直接导致接触性皮炎。所以经常打扫室内，勤换洗床上用品等。这一点很重要。

　　现代社会发展很快，很多办公楼都有中央空调，而且窗户密封，长期在这样一个半封闭的环境中待着，就容易接触到各种过敏原。许多办公用品，例如复印机、打印机在使用过程中都会产生一定的的粉尘、气体，很多人接触到了就有可能产生皮炎。办公楼要尽可能增加通风排气，及时更换地毯，空气净化器也有助于改善局部环境的空气质量。

　　有些人发生过敏通常在春夏季节，春暖花开的时候就会患上接触性皮炎，原因就在于此时花粉含量较其他季节明显增高，过敏原多了，也就很容易患上皮炎。在外出时做好相应的防护，不要去这些花粉较多的地方。

　　希望我们的介绍能让你掌握一些预防皮炎的基本常识，远离皮炎所带来的瘙痒困扰。