医院首页| 医院简介| 医院环境| 高发皮肤病| 常见皮肤病| 疑难皮肤病| 来院路线| 预约挂号

医疗服务MEDICAL SERVICE

您现在的位置: >成都军大医院 > 高发皮肤病 > 脱发 > >

预防脱发要注意哪些事项

来源:成都军大医院皮肤科 日期:09-03 10:38

  脱发一般是由于生活中没有做好护理和预防措施而造成的,如果我们都对预防脱发的方式有所了解,是基本可以避免脱发的形成,下面就是成都军大医院皮肤科为大家介绍预防脱发要注意的事项。

  预防脱发要注意哪些事项

  一、规律生活:预防脱发的形成一定要养成规律的生活习惯,避免熬夜,保证有充足的睡眠时间和睡眠质量,同时要保持一个良好的心态,避免出现情绪起伏大、精神压抑等负面情绪。

  二、健康饮食:预防脱发首先要注意每天按时的进餐,特别是早餐,平时可以多补充一些富含蛋白质、维生素和微量元素的食物,如牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜、水果、豆制品和鱼肉等。

  三、多梳头:日常生活中多用木梳梳头,可有效的帮助头发间的通风,促进头部的血液循环,有利于头发的健康生长,不建议使用塑料梳子,以免产生静电伤害头发。

  四、戒烟戒酒:长期的吸烟饮酒,对头皮会有很强的刺激性,也会使头皮产生湿气和热气,促使头皮的毛细管出现收缩,阻碍血液循环,影响了头发的正常发育和生长。

  温馨提示:成都军大医院皮肤科拥有先进的网络远程会诊信息系统,为每一位患者争取较好治疗时机、享受好中医医疗资源、申请好优惠的治疗价格。网上挂号-方便快捷,在线咨询稍后获取好需信息。

快捷通道 / Direct
  • 在线预约Online booking
  • 在线咨询

    预约挂号

    医院热线
  • 170-8817-7113

    成都军大皮肤科咨询热线
  • 08:00-17:30

    军大皮肤科门诊时间
  • 医院地址

    成都市青羊区玉沙路142号
医院介绍 / Introduction

成都军大医院皮肤科科室特色明显,以皮肤诊疗见长,擅长治疗各类皮肤疾病,如青春痘、荨麻疹、皮炎......【 查看更多 】

成都军大医院皮肤科

(成青)医广[2019]第01-14-510105004号
Copyright @成都军大医院皮肤科 All rights reserved
成都军大医院地址:成都市青羊区玉沙路142号

乘车线路:地铁乘4号线在太升南路站下,C出口步行300米即到,公交73路在德盛路下,3、18、45
53、166、902路到太升路口站下,5、7、37、61、80、101、101A、106路到玉沙路站下。
成都军大医院皮肤科咨询电话:170-8817-7113