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愚人节你被青春痘忽悠了么？

来源：成都军大医院皮肤科日期：04-01 13:05

　　愚人节当跟青春痘产生关系，那将会怎样。对于这一个不沾边的问题，或许很多人会很疑惑，但是就是这个疑惑的问题，产生的笑话可不小。青春痘是每个人都很关注的问题，男人女人都一样，突然长出的青春痘是每个人的心中刺。所以被忽然的指出，脸上的尴尬闹出的笑话数不胜数。不过了，如果生活中我们多加注意预防青春痘的发生，那就是内外一回事了。对于青春痘不会出现的自信，我们还会害怕被“忽悠“么。

　　1.对个人卫生的注意很重要哦，个人卫生不单单指的是对皮肤的护理，我们这里指的个人卫生指的是生活中与我们息息相关的物品的清洁工作。衣服，毛巾，被子一段要青春清洗，让灰尘，头皮屑等脏东西无处藏身。这里成都军大医院温馨提示：床单，衣服晾晒时，要放在阳光下暴晒，能起到很好的杀毒作用呢。

　　2.说到吸烟，吸烟不但对人的肺功能造成很大伤害以外，还会影响血管管壁，因为香烟中的尼古丁会导致血液和淋巴的毒素堆积，使皮肤细胞的活性降低。皮肤的愈合能力将大大减慢，在加上青春痘的伤口，二者极易形成交叉感染，导致青春痘的加重，所以为了大家的身体健康，不要在吸烟了了。

　　3.在适用适当的化妆品后，可以对脸部进行一下适当的按摩，夜间更是如此，要及时对皮肤清洗，保证皮肤的呼吸顺畅。这里我院温馨提示：不要随意使用祛痘药物或化妆品，虽然有时治果很快，但这些是根本无法治疗其根源的，有很强的副作用，所以使用时一定要谨慎。

　　4.不要挑食，注意营养的平衡。成都军大医院关注：很多青春痘患者都是因为挑食，不喜欢吃蔬菜导致的。蔬菜水果中包含的维他命C对青春痘的消除有很大的帮助。而高脂肪，高糖，辛辣的食物对皮肤有很强的刺激作用，极易导致青春痘的加重。我院温馨提示：对于青春痘患者，禁食奶酪，巧克力，咖啡等食物，这些食物容易使体内产生毒素，不易青春痘的。

　　5.皮质腺不通畅，极易导致青春痘的发生，因此，每天的及时清理是很重要的。对于皮脂，灰尘，汗液，病毒等极易导致堵塞皮质腺的根源，清洗是谨慎防范，避免青春痘的发生。那么我们该如何注意呢？成都军大医院温馨提示：在平时清洗对皮肤的清洁时，一定要坚持早晚的2次洗脸。在选择清洁护肤品是，不要选择对皮肤刺激较大的护肤品。控制自己对患处的抓挠，以免破损后造成更大的伤害。

　　如果不慎患了青春痘，大家不要过于忧虑，我院的专业医疗保障从根本上治疗青春痘以不是什么难题，所以大家要做的便是相信我们，做好日常的护理工作，二者结合，你会发现青春痘不在是您生活中的困扰。

　　青春痘生活预防小常识，都是生活中的经验书。本网站会每天为大家奉献生活经验，大家可多关注本网站，让大家生活“升级“更轻松。当然，如果我院每天的分享，大家有什么不明白的，都可以通过在线咨询，与我院医生联系，我院皮肤科会为大家详细的解答疑惑。在这里，成都军大医院祝愿广大患者们早日，生活愉快。